El Ganoderma lucidum (G lucidum), también conocido como “lingzhi” o “reishi”, es un hongo que se usa comúnmente en la medicina china tradicional.
Los hongos reishi se utilizan para tratar el cáncer, para estimular el sistema inmunológico, para prevenir o tratar las infecciones, entre muchas otras razones.
A continuación te enumeró algunos de los beneficios de este hongo.
1. Alivia y ayuda a prevenir migrañas
Las personas que sufren de migraña, pueden llegar a padecer un gran dolor de cabeza, en ocasiones también sufren irritabilidad, dificultados con la visión o incluso depresión.
No existe una causa específica, ya que está supeditada a diferentes factores como el estrés, la ansiedad, un nivel de azúcar en sangre bajo, la alimentación…
El Ganoderma Lucidum mejora las migrañas gracias a sus propiedades antiinflamatorias y los triterpenos que encontramos en su composición, además ayuda a aliviar el dolor de manera natural.
Son diferentes las causas de las migrañas, pero una de los principales factores a los que se puede atribuir es al estrés, en este sentido el cómo ayuda el Reishi a conseguir un estado de relajación puede ser un gran aliado para prevenir las migrañas.
2. Síndrome de fatiga crónica
La fibromialgia o síndrome de fatiga crónica afecta a un 2%-5% de la población en el mundo.
Entre los síntomas más comunes de esta dolencia están la fatiga, la dificultad para para descansar bien o la depresión.
Ha sido demostrado en diferentes estudios como el Reishi puede ayudar en el tratamiento de la fibromialgia, como una alternativa natural para combatir algunos síntomas y se recomienda como complemento natural.
3. Combate el estrés, relaja y mejora el estado de ánimo
Es una de las mejores y más naturales maneras de combatir el estrés tomado en té o como un Reishi Latte gracias a sus propiedades relajantes e y antioxidantes.
4. Mejora del sueño y el descanso reconfortante
Son muchos los que usan el Hongo de los reyes para combatir problemas de insomnio, tener un sueño más profundo y descansar mejor por las noches.
5. Reduce los niveles de colesterol
El extracto de Reishi es uno de los mejores aliado para luchar contra el colesterol alto, este hongo estabiliza los niveles de colesterol, entre otros sobretodo, gracias a su alto contenido en ácido oleico.
6. Control de los niveles de azúcar
Uno de los mejores beneficios de este hongo es la capacidad de estabilizar los niveles de azúcar en sangre, por lo que es un complemento perfecto para las personas que sufren de diabetes.
7. Mejora del sistema inmunológico
Nos ayuda a mejorar en posibles problemas víricos o bacterianos, ya que este hongo aumenta nuestra producción de interferón, y linfocitos, combatiendo caso de resfriados, gripes o herpes.
8. Combate los radicales libres
Este poderoso antioxidante reduce los daños que son provocados por el exceso de radicales libres y ayuda a los tejidos ante situaciones de estrés.
Aun y cuando es un regalo de la naturaleza hay ciertas especificaciones que debemos tener en cuenta. Por ejemplo no debe consumirse mas de un mes seguido. Despues de un mes hay que dejar descansar el organismo por un mes más antes de volver a tomarlo.
A continuación te dejo las Advertencias y precauciones especiales:
Embarazo y la lactancia: No existe suficiente información confiable para saber si el uso del hongo reishi es seguro durante el embarazo o la lactancia. Sea precavida y evite su uso.
Trastornos hemorrágicos: Las altas dosis del hongo reishi podrían aumentar el riesgo de hemorragia en algunas personas con trastornos hemorrágicos.
Presión sanguínea baja: El hongo reishi podría disminuir la presión arterial. Existe la preocupación de que podría empeorar la presión arterial baja. Si su presión arterial es demasiado baja, es mejor evitar el uso del hongo reishi.
Un trastorno de la coagulación llamado trombocitopenia: Altas dosis de hongo reishi podría aumentar el riesgo de sangrado en los pacientes con trombocitopenia. Si usted tiene esta afección, no use los hongos reishi.
Cirugía: Las altas dosis del hongo reishi podrían aumentar el riesgo de hemorragia en algunas personas con trastornos hemorrágicos. Suspenda el uso del hongo reishi al menos dos semanas antes de una cirugía programada.
Ahora ya lo sabes el hongo Reishi es muy bueno y eficiente pero si tienes alguna de las condiciones antes citada es mejor no ingerirlo.
Siempre hay que tomar decisiones informados y de manera responsable si es que distribuyes este producto.
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